Sabato 24 Febbraio dalle 9:30 alle 11:30
Imparerai fin da subito a meditare in modo semplice e corretto. Argomenti: le origini, in cosa consiste questa meditazione, le varie posizioni corrette da assumere, l’atteggiamento mentale, i benefici, gestione delle emozioni e pensieri destabilizzanti e tanto altro ancora.
Si mediterà più volte per osservare e comprendere i differenti stati che si manifestano in voi. Pratica di Yin Yoga. Condivisione finale.Portare un quaderno e una penna.
10 Febbraio 2024 ore 9,30/11,30 Workshop di Meditazione Vipassana
si ripropone il Workshop di Meditazione Vipassana con Veronica. Incontro introduttivo al percorso di meditazione Vipassana di 6 incontri (uno al mese), perchè meditare, argomenti degli incontri. Acquisirete una “semplice” e potente tecnica che vi donerà benefici a livello fisiologico, mentale ed emozionale portando calma e serenità nella vostra Vita! Tanto più starai bene e tanto più sarai soddisfatto e felice! Portare un quaderno e una penna.
Offerta 10€
2 Febbraio Ore 21 Concerto di campane di Cristallo e tamburi sciamanici
Lucia Cassi Holistic Coach e creatrice del CD “informiamoci d’amore” e Deborah Marini, operatrice olistica e del suono.
“Durante i nostri concerti abbiniamo il suono puro e celestiale delle campane di cristallo al suono ancestrale e di radicamento dei tamburi sciamanici e altri strumenti evocativi per un viaggio di profondo rilassamento e benessere. Ad ogni partecipante viene donato un adesivo di parole potenzianti per informare, attraverso le parole, il suono e l’intento, di una bottiglietta d’acqua per diffondere vibrazioni di pace e amore incondizionato a tutto il Pianeta.
Si chiede ad ognuno di portare la bottiglietta d’acqua e la voglia di abbandonarsi a un meraviglioso viaggio dentro se stessi.