Soulful Retreat in Sardinia – September 5-12 2026
Un’esperienza personalizzata e multiculturale: il valore del nostro ritiro
Sasy & Veronica
Immagina di svegliarti con la dolce luce del Mediterraneo, un’alba meravigliosa davanti a te sentendo la brezza marina sulla pelle mentre pratichi yoga al mattino. Le giornate scorrono lentamente, tra nuotate nell’acqua caraibica, cibo nutriente, relax a bordo piscina e pratiche di yoga & meditazione.
Vi invitiamo a partecipare a Sun, Sea & Yoga , un intimo ritiro all-inclusive nella bellezza mozzafiato della Sardegna. Una settimana per riconnettersi con se stessi, con la natura e con l’essenza della pratica. Ti aspetta un’esperienza unica e trasformativa.
Le nostre giornate:
Yoga e meditazione quotidiani
Due sessioni al giorno di yoga, pranayama e meditazione guidate in inglese e in italiano:
PRATICA MATTUTINA per risvegliare forza, respiro e chiarezza
PRATICA SERALE per ammorbidire, rigenerare e integrare
La presenza di due insegnanti senior garantisce un’attenzione personalizzata e un approccio ricco e multiculturale alla pratica.
Le lezioni di yoga includeranno meditazione, asana e pranayama.
Durante la giornata saranno offerte sessioni facoltative aggiuntive per coloro che desiderano approfondire la propria pratica in alternativa alla piscina e alla spiaggia. Nuota nelle acque turchesi, passeggia lungo la riva, tieni un diario, rilassati a bordo piscina o esplora la tranquilla bellezza del paesaggio sardo.
Il mare, a pochi passi di distanza
La spiaggia dista solo 1,5 km da questa tranquilla struttura.
Potrete godervi una piacevole passeggiata o usufruire del servizio di navetta per gli ospiti, disponibile tutto il giorno. La piscina è sempre a disposizione.
Cucina vegana nutriente
Ogni giorno, il nostro chef Federico Marchesini prepara due deliziosi pasti vegani, pensati per favorire vitalità e benessere. Succhi di frutta freschi, frutta fresca, snack salutari e bevande saranno sempre a disposizione.
Eventuali allergie alimentari devono essere segnalate al momento della prenotazione (il cibo sarà esclusivamente a base veg).
Ambienti unici
Casa per ritiri in un ambiente tranquillo e confortevole.
La struttura Rocca Bianca Luxury Villa è una residenza di lusso situata a Tertenia, Nuoro, Sardegna. Può ospitare 12 persone (escluso il personale), con piscina privata e vista mare e montagna.
Villa completamente climatizzata Camere da letto (6 in totale): Tutte le camere sono dotate di TV e Wi-Fi.
– 4 suite matrimoniali con bagno privato
– 1 camera matrimoniale con bagno in comune
– 1 camera doppia con bagno in comune.
Cucine (2):
– Due cucine completamente attrezzate.
Zona giorno e relax:
– Ampi spazi interni per il relax
– Vista panoramica sul mare e sulle montagne
–
Spazi esterni:
– Piscina privata
– 2 barbecue con fornelli a gas
– Lavanderia e stireria
– Giardino ben curato con personale di manutenzione discreto
– Ampio parcheggio privato con stazione di ricarica per auto elettriche
– Lettini, ombrelloni, sedie da spiaggia e teli mare inclusi
Servizi inclusi: lenzuola, asciugamani e biancheria per la casa