Insegnanti

Insegnante di vari stili di Yoga: (Hatha Yoga – Yoga dinamico – YnYoga – Yoga dolce – Yoga Gravidanza)

Ciao sono Veronica Codeghini, fondatrice di Maitri Yoga e insegnante con certificazione internazionale E-RYT 500 e YACEP ( Continuing Education Provider) di Yoga Alliance

Il mio percorso yogico inizia più di 20 anni fa a Milano con il Maestro Meer con Hatha Yoga. Sono insegnante di Yoga Dinamico certificata Yoga Alliance 200h. RYS c/o la Scuola BaliYoga.it di Milano ( con Simona Tarabini, stupenda e preparatissima insegnante ). Conseguo tra il 2015/2016 il Diploma in Yoga Terapia con Swami Ch’Ananda di Milano. Tra il 2016/2017 mi sono diplomata in Yoga bimbi seguendo la formazione della dolce Loretta Bugatti e certificandomi Yoga Alliance come Insegnante Yoga Bimbi c/o l’Ananda Ashram situato sulle meravigliose colline umbre vicino ad Assisi con la fantastica insegnante Arathi. Il mio percorso yogico continua ad essere in evoluzione attraverso formazioni YACEP approfondendo differenti tipologie di yoga come Yin Yoga ( 100h.), Shiva Flow c/o il Centrolistico di Milano con Max Gandossi e Silvia Romani (insegnanti preparatissimi e con un grande cuore che stimo e raccomando ). Con loro ho conseguito anche la formazione di 300h.RYS conseguendo la certificazione RYT 500 (Registered Yoga Teacher 500 hours).

Ho amato fin da subito questa disciplina nata come passione e sviluppata nel tempo diventando il mio lavoro nel 2015!!

Ho insegnato per 5 anni Yoga bimbi con il progetto “ Il magico Yoga “ , in differenti scuole Materne ( pubbliche e private) della Provincia.

Per me insegnare Yoga vuol dire poter trasmettere gli strumenti necessari per ritrovare la felicità, il benessere del corpo e della mente con serenità e amore verso noi stessi. Significa donare consapevolezza alla propria vita, con presenza per non essere più assoggettati e destabilizzati dalla frenesia quotidiane. Questo è ciò che lo Yoga mi ha insegnato con volontà, disciplina, determinazione e costanza.

Maitri Yoga rappresenta tutto questo… un luogo, una famiglia, una community unita e guidata da insegnanti qualificati. La pratica costante dello Yoga ti dona la volontà necessaria per prenderti cura di te stesso a 360° con amorevolezza (Maitri)

Differenti sono le pratiche di Yoga che insegno. Hatha Yoga, Yoga Dinamico, Yin Yang Yoga e Yoga Terapia ( in forma privata per chi ha particolari problemi fisici), Yoga Bimbi, Yoga Dolce, Yoga in Gravidanza.

Insegnate di Hatha Yoga

Ciao!
Mi chiamo Erica e ho seguito la mia prima lezione di Hatha Yoga nel lontano 2002. Da subito ne sono rimasta incantata ma la mia pratica è stata altalenante nel corso degli anni.

La mia prima formazione di Yoga è iniziata nel 2019 al centro Yoga Purnima di Pavia, con un percorso di 500 ore secondo le linee guida di YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti). Mi sono diplomata inoltre presso il Centro Olistico di Sesto San Giovanni con una formazione di Hatha Vinyasa (RYS 200 Yoga Alliance).

Ho scelto poi di approfondire alcune pratiche come Yoga Nidra, Yin Yoga, Yoga in gravidanza e Yoga per il nido.

Ogni insegnante ha aggiunto un tassello a ciò che sono oggi e alle lezioni che propongo. Credo che lo Yoga sia un percorso di vita, ogni cammino è differente e prezioso. Lo Yoga non si ferma sul nostro tappetino in sala, entra nella nostra quotidianità e ci rende più presenti, consapevoli e felici. Ogni lezione è una scoperta, una sorpresa, una sfida così come lo è ogni giorno della nostra vita.

Insegnante di Kundalini

Ciao, sono Giui, insegnante di Kundalini Yoga e Soul Coach, sound healer, praticante di sciamanesimo e sacro femminile, custode di Mama Cacao.
Accompagno le donne a scoprire la Dea dentro di loro.
Lo faccio perché: ogni donna si merita di vivere una vita creativa, piena d’anima e ricca di poesia ordinaria.
Mi sono innamorata di Kundalini mentre seguivo un corso con Grazia Alicante ( insegnante di Kundalini) a Maitri nel Giugno 2020.

Da subito è stato amore!

Dopo 3 duri anni finalmente quest’anno 2025, sono diventata insegnante di Kundalini ed insegno a Maitri dove tutto è iniziato.

Il Kundalini Yoga è una pratica potente e trasformativa.
Un’occasione preziosa per sperimentare una pratica profonda, che lavora sull’energia, il respiro e la consapevolezza attraverso set di posizioni (asana), tecniche di respirazione (pranayama), meditazioni e mantra che prendono il nome di Kriya.
Questa disciplina è un elisir energetico che libera il potenziale creativo, lavorando sia a livello mentale che emotivo e spirituale.

Vi aspetto a provare questa potente pratica che ti trasforma nel ritrovare il tuo potenziale e risveglia l’energia vitale ( la Kundalini)

Sat Nam.